NU KÖR VI!

Nu är vi äntligen igång

Välkommen in och se vår moderna anläggning


Nu kan du som redan har anmält intresse här på hemsidan också boka din egen tid för installation



Ny på vår hemsida - Vill Du också boka en tid?
Kom in till oss eller anmäl ditt intresse längst ner (inte bindande såklart), så återkommer vi med information

Otränad?


Anmäl dig nu och få din personliga träningsplan och installation i MilonQ

VIKTIGA MÅL, LITE TID?

VI JOBBAR MED HÅLLBAR TRÄNING

Med personlig coachning och med personligt anpassade träningsprogram och smart styrd milonträning har du de bästa förutsättningar att nå dina mål. Vårt mål är att coacha dig till en träningsform du kan hålla fast vid. Vi kallar det hållbar träning. Du tränar hela kroppen genom olika cirklar av styrke- och konditionsövningar. Du behöver inte göra några irriterande inställningar varken av sittposition eller träningsmotsånd eftersom alla milonenheter anpassas automatiskt till dig.

 

PERSONLIG PLANERING

Personliga genomgångar med stöd av digitala träningsplaner baserade på modern idrottsvetenskap ser till att du når dina mål.

 

FRAMGÅNGSRIK TRÄNING PÅ ENDAST 35 MINUTER

Genom att göra två varv i miloncirkeln uppnår du en optimal träningseffekt för hela kroppen - på bara 35 minuter. Jämfört med konventionell träningsutrustning uppnår användare i milonsystemet 30 procent bättre resultat.

 

HOS OSS FINNS INGA SPEGLAR ELLER SKIVSTÄNGER

Vi fokuserar på din hälsa och inte ditt utseende. Genom att enbart arbeta med konditions-, styrkemaskiner och stretchytor och fokusera på din hälsoresa behöver vi varken ha speglar eller skivstänger på klubben. Dessutom har vi ett fräscht lunchcafé och lounge med en kaffehörna. Vi har också IR-bastu i omklädningsrummen, allt för att du ska må bra på din resa. I omklädningsrummet kan du nog hitta en spegel.

 

OPTIMAL ANVÄNDNING TAR BORT VÄNTETID

I miloncirkeln tränar upp till tolv medlemmar på en gång och slutför sin träning på 35 minuter. En miloncirkel säkerställer en hög genomströmning även när belastningen är hög och gör din träning mer effektiv. Ingen väntan på din tur - alla byter milonstation samtidigt. Du kan starta ditt pass i cirkeln när du vill, vilket betyder att du inte har några schemalagda tider att passa.

 

MER TID FÖR PERSONLIGT STÖD

Alla milonenheter anpassas automatiskt till din träningsplan. Detta ger hälsoinstsruktörerna mer tid för det som vi verkligen tycker är viktigt, nämligen personligt stöd.

Framgångsrik träning för alla


Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller göra något för din rygg - du väljer ditt mål tillsammans med oss och MilonQ håller reda på din träningsplan. Den baserar vi på idrottsvetenskap och är skräddarsydd för dig.

Snart öppnar vi


Vi arbetar just nu med att färdigställa vår första anläggning i Malmö. Klubben öppnar inom några veckor, men du kan redan nu anmäla dig som intresserad eller ställa frågor till oss. Använd kontaktformuläret längst ner på sidan.

Hur jobbar ditt hjärta?

MeScan är en station som ger dig rätt väg oavsett hur din hälso- eller träningsresa ser ut. På några minuter genomförs olika tester med en certifierad coach. Över 20 olika värden sammanfattas i sex analyser. Du får omedelbar återkoppling på din hälsa och vi anpassar ett program för din träning, återhämtning och kost. Allt samlas i appen Vicoach där du sedan kan följa hur din träning och hälsa utvecklas. Du behöver inte vara medlem för att genomföra ett test med MeScan. Bara fyll i kontaktformuläret nedan så kontaktar vi dig för en tidbokning. Är du medlem ingår tester som du kan utöka om du vill följa din träningsutveckling på djupet.

Mescan

Hjärta, Kroppssammansättning, Metabolism, Prestationsförmåga, Livsstil, cellernas återhämtningsförmåga och mer därtill utforskas.

Påverkar stressen mig?

Alla har frågor. Alla behöver feedback.

En hälsocheck med MeScan ger besked. Läs mer om Hållbar Träning.

Varför tränar du?

Vi har ställt den vanligaste frågan som finns i hälsovärlden till några av våra redan uppskrivna medlemmar. Vi kan avslöja att dom är lika sugna som vi på att komma igång!

Maria - Leva ett så friskt och långt liv som möjligt.

Cecilia - För att må bra, både mentalt och fysiskt.

Pär - För att hälsosam och smart träning förbättrar livskvaliteten, både fysiskt och mentalt.

Maria - För det psykiska välbefinnandet.

Emelie - För att orka med vardagen som småbarnsmamma.

Jacob - För att det är kul, man får energi.

Love - Skadeförebyggande.

Samuel - För att må bra.

Lasse - Jag tränar för avkopplingen från mitt stillasittande arbete, stärka mentala och fysiska hälsan samt för ett mycke bättre allmänt välbefinnande.

Margareta - För att investera i min framtida hälsa.

Cissi - För att slippa ryggont.

Mari - Jag tränar för en långsiktigt god hälsa.

Jakob - För att leva längre.

Våra första kunder får ett erbjudande. Fyll i formuläret nedan så återkommer vi till dig!
Vi kan inte vänta på att få höra av Dig!

 
 
 
 
Jag vill veta mer om MilonQ och erbjudandet
 
 

Läs mer om Milonträning här.

Läs mer om MeScan här.

Saknar du prisuppgift?


Som du ser finns ingen sådan information på vår hemsida. Vi erbjuder däremot ett kostnadsfritt möte, där vi går igenom din egen Personliga Hälsoplan, tar reda på mer om dig och vad du har för behov samt presenterar en lösning som kan passa just dig. Du får då chansen att se våra lokaler och känna på atmosfären. Ring 040-233 099 för att boka en tid, alternativt fyll i formuläret på denna sida så kontaktar vi dig.

Välkommen!

Nu har vi öppnat!

Vi på klubben är alla utbildade inom hållbar träning och kost och finns på plats och coachar dig som medlem när du är hos oss och tränar, eller bara kommer in och tar en kaffe eller köper en god och nyttig lunch.


Vi har gratis parkeringsplatser precis utanför dörren.

Öppettider:

mån-tor: 06.00 - 20.00

fre: 06.00 - 18.00

lör: 08.00 - 12.00

sön: 16.00 - 20.00

Är du nyfiken på oss och vill veta mer? Klicka på knappen nedan och fyll i en intresseanmälan så ringer vi upp, eller mailar om du vill det.